Эксперты пацвердзілі, што звычка нядоўга спаць пасля абеду, якая была, напрыклад, у брытанскіх прэм'ераў Маргарэт Тэтчэр і Уінстана Чэрчыля, карысная для здароўя, паведамляе Бі-Бі-Сі.
Навукоўцы ў Грэцыі сачылі за здароўем каля 400 чалавек з падвышаным ціскам. У тых, хто пасля абеду засынаў на 30—40 хвілін, паказанне ціску паніжалася на 4%.
Паводле даследчыкаў, пасляабедзенны сон можа на 10% панізіць рызыку інфаркту.
0
0
0
0
0
0
