Сколько длится Великий пост?
У православных в этом году пост начинается 27 февраля и продлится до 15 апреля, до Пасхи, которую в этом году и православные, и католики отпразднуют в один день — 16 апреля. Но католики начнут поститься только 1 марта.
Великий пост является преддверием к Пасхе. Таким образом верующие чтят память Христа, который постился в пустыне 40 дней.
Основные правила
Самые строгие требования касаются первой и последней недели. Есть разрешается только один раз на день, желательно вечером. В выходные можно позволить себе два приема пищи.
Чего категорически нельзя есть?
В пост традиционно не едят мяса, молочного, яиц и других продуктов животного происхождения, а также сладкой выпечки.
Чем питаться в пост?
Среди основных, разрешенных в пост, продуктов — хлеб, каши, соленые и маринованные овощи, варенье из ягод и фруктов, бобовые, грибы, сухофрукты, орехи, мед, овощи и фрукты, рыба (но ее разрешается употребить лишь дважды за весь пост).
Больным не рекомендуется поститься
Православная церковь позволяет не соблюдать пост немощным, больным, старикам и детям до семи лет. Также это касается беременных и кормящих женщин.
Противопоказан строгий пост и тем, кто страдает заболеваниями органов пищеварения, диабетом и низким уровнем гемоглобина в крови.
Большинство же священников считает, что правила питания в Великий пост — это далеко не главное. Настоятель прихода храма святителя Спиридона Тримифунтского в Минске Александр Пальчевский комментирует это так: «С момента грехопадения Адама и Евы люди еще при рождении наследуют греховную природу. Церковь же помогает восстановить нарушенную связь человека с Богом, вернуть внутреннюю гармонию, а пост — это один из доступных нам способов стать лучше. Каждый год люди слишком много внимания уделяют питанию во время поста, но питание — вторично. На первом месте стоит задача за этот период продвинуться и вырасти духовно».
