Былы кіраўнік аддзялення псіхалогіі сталага веку пры Royal Edinburgh Hospital у Шатландыі доктар Дэвід Уікс правёў разам са сваімі калегамі даследаванне, якое паказала, што рэгулярны сэкс спрыяе амаладжэнню. Пры захаванні актыўнага палавога жыцця мужчыны і жанчыны з сярэдняй узроставай групы выглядалі на 5–7 гадоў маладзейшы за свой біялагічны ўзрост. Іншыя брытанскія даследчыкі нядаўна даказалі — рэгулярны сэкс зніжае верагоднасць заўчаснай смерці.
Доктар Уікс лічыць, што людзі ўсіх узростаў павінны быць у курсе пераваг здаровага сэксуальнага жыцця. Сам вучоны выдаткаваў больш за 10 гадоў на вывучэнне дадзенага пытання. Ён пераканаўся ў тым, што тыя яго пацыенты з узроставай групы 40–50 гадоў, якія вялі на 50% больш рэгулярнае палавое жыццё (у сярэднім, тройчы на тыдзень супраць двух сэксуальных кантактаў), выглядалі маладзей.
Па словах навукоўца, тое задавальненне, якое прыносіць чалавеку сэкс, з’яўляецца ключавым фактарам у справе стрымлівання ўзроставых змяненняў. Сваю ролю адыгрывае і біялогія, так як у ходзе заняткаў сэксам у кроў паступаюць «гармоны задавальнення» эндарфіны, якія дзейнічаюць у якасці натуральных абязбольвальных. Яны зніжаюць узровень неспакою і палягчаюць працэс засынання.
Нарэшце, сэксуальныя «практыкаванні» ўзмацняюць кровазварот, што вельмі важна для здароўя сэрца і скуры. Падчас заняткаў сэксам вылучаецца і гармон росту чалавека, які спрыяе эластычнасці скуры і які зніжае праявы маршчын. Сэкс дапамагае спальваць тлушч і ўмацоўваць імунную сістэму.
