Фото pixabay.com
Потеря обоняния — один из самых частых симптомов ковида. В большинстве случаев обоняние возвращается относительно быстро после окончания болезни, но так бывает не всегда. Примерно 20% пациентов с таким симптомом еще имеют проблемы с обонянием через 8 недель после начала ковида.
Сейчас врачи назначают для восстановления обоняния кортикостероиды — лекарства, снижающие воспаление в организме. Кортикостероидами уже пользуются для лечения болезней вроде астмы. Но недавно в медицинском журнале International Forum of Allergy & Rhinology появилась публикация, в которой ученые предлагают для восстановления нюха что-то другое, пишет ВВС.
Профессор Карл Филпат, один из авторов исследования и сотрудник британского Университета Восточной Англии, утверждает: есть очень мало свидетельств, что кортикостероиды действительно помогают восстановить обоняние, к тому же они иногда имеют плохие побочные эффекты. Поэтому исследователи рекомендуют вместо лекарств так называемую тренировку обоняния.
Вот как это работает: два раза в день в течение нескольких месяцев нужно нюхать четыре предмета со специфическим и легко узнаваемым запахом, например, это могут быть апельсины, мята, чеснок и кофе. Такая тренировка помогает заново научить мозг узнавать разные запахи. Это возможно из-за такой особенности мозга, как нейропластичность — способность мозга изменяться, чтобы компенсировать ущерб, полученный после травмы или как ответ на внешнее влияние.
Эксперты говорят, что тренировка обоняния — дешевый и простой способ его восстановить. Даже без нее 90% людей с потерей обоняния после ковида полностью его возвращают за 6 месяцев, а всем остальным поможет тренировка.
